緑茶:25歳からの美容と健康

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緑茶

緑茶は、昔から薬用茶として貴重がられてきたお茶です。

緑茶は、強い抗酸化作用をもっていて、悪玉コレステロールの酸化を不正で脳硬塞や動脈硬化などの血栓症を予防する働きがあります。

緑茶を飲むことで、高血圧対策、癌の予防、糖尿病、風邪の予防、食中毒、虫歯の予防もでき、とても効果的です。この他にも、ビタミンCも多く含まれています。