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グァバとは、グァバ中に含まれるグァバポリフェノールによって、食後に急激に上がりやすい血糖値の上昇を抑える働きをしてくれます。
さらに、腸管への糖の吸収を抑える”ケルセチン”と、糖の生成を抑制する”タンニン”が、肥満を予防する働きをする。シミの生成を抑制する働き、美白効果もある。
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