癌:25歳からの美容と健康

« 鉄分 | 25歳からの美容と健康トップページ 脳卒中 »

癌

食べ物でのガン発生率は、男性のがんの1/3、女性のがんの1/2は、と推定されています。そのため、朝昼晩の毎日の食事に注意するようにすれば、かなりのガンが防げると考えられています。

その他のガン発生の要因として、喫煙や過労、運動不足、睡眠不足、過度のストレス、などがあるでしょう。これらは、癌への抵抗力が弱くなります。

早期発見をするためにも、定期検診を受けましょう。