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股関節のゆがみチェックをしよう。
まず、うつ伏せに寝ます。 そして、足の裏が上になるように足を曲げます。 この時、ひざは９０度にしましょう。
そして、足の裏を床と平行にし、高さをみます。 両足同じ高さなら、股関節のゆがみはありません。 左右の高さが違うときは、股関節のゆがみがあると考えられます。
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