« ビタミンK | 25歳からの美容と健康トップページ ビタミンD »
ビタミンEとは、末梢血管を拡張して、血液循環をスムーズにする働きがあります。 特にビタミンEの抗酸化作用は注目。
ビタミンEを十分に摂取していると、体内で脂肪が酸化することでできる、老化・動脈硬化などを進行させる有害物質を防ぐことができます。
このサイトは25歳からの美容と健康に関する情報を掲載しています。